débutant: quel saut apprendre?

Bonjour à tous!
Étant débutante, on nous demande de présenter un saut pour évaluer notre niveau. Quel saut je peux apprendre en premier, en m'entrainant chez moi, afin de présenter quelque chose de correct svp?
Merci

Chere Lauranne,

Pour debuter, les 2 sauts a te conseiller seront un tuck et un spread eagle

Je t'envoie un tutorial en video par message !

yeah merci beaucoup
il ne me reste plus qu'à tenter !

Me re-voici après les tryout! Waou quelle pression!!
On nous a présenté la grille de notation et... houlala la cata

il fallait présenter au moins un Toe touch, une roue, un prep et un 1 leg et un basket toes.

Bon pour le toe touch on s'est entrainé durant l'échauffement mais je ne pense pas que j'ai bien réussis, la roue ça a été. Pour le prep nous étions mal coordonnées alors on nous a permis de recommencer, ça a été à la 2ème tentative, et le 1 leg réussit. Ouf! Par contre nous n'avions pas révisé le basket toes alors nous avons préféré nous abstenir par sécurité pour la flyer qui n'avait jamais flyé...

Enfin, finalement, pas tant de pression pour moi car je serai dans les débutants quoi qu'il advienne mais j'espère que mes partenaires seront contentes de leurs résultats

On aura fait du mieux possible!
Merci en tout cas pour ton aide Coach Flo